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內容簡介
命運讓我患癌,讓我從理論到實踐與癌症來了個親密接觸;
命運讓我總結抗癌過程中的經驗教訓,是為了讓我幫助更多需要我幫助的人。
作者是研究腫瘤的學者,患癌九年,不僅能正常工作生活,還攻讀並獲得了博士學位,現病情穩定。
他依據自身經驗和科學研究,提出八字抗癌真經和三大抗癌兵法。
很多患癌的人並非死於癌症,而是死於恐懼。過分恐懼會嚴重降低機體的免疫力,使事情雪上加霜。另外,還有很多人是死於無知,死於過度治療。
腫瘤可以被切除,被放射綫燒死,被化療毒死——但是,如果不改變產生腫瘤的“土壤”,腫瘤的復發是不可避免的。因此,鏟除“雜草”以後還要努力並堅持不懈地改良“土壤”。
正如同一個老師教出來的孩子成績會有較大差異一樣,同樣的醫生同樣的治療方案,在不同病人身上的效果也會有較大的差異。因此,不要把自己徹底交給醫生,而是要發揮主觀能動性,積極自救,找到適合自己的治療康復方案。
1. 作者既是癌症患者又是上海交通大學生物醫學工程學院從事腫瘤相關研究的科研人員,他的妻子是腫瘤學博士,是癌基因及相關基因國家重點實驗室的研究學者,因此他對癌症既有科學理性的認識,又有豐富的實戰經驗。
2. 作者患癌至今已有九年,期間六次復發,他根據實戰經驗總結出了“抗癌兵法”。這九年他的生活質量較高,不僅能正常工作生活,還攻讀並獲得了上海交通大學的博士學位,申請到了國家級課題,發表了多篇學術論文並多次在國際會議上做報告。這說明了他的抗癌兵法是行之有效的。
3. 作者一直堅持在網上寫抗癌博客,而且是博客病友圈的管理員,長期與病友交流探討如何對付癌症,積累了較多有共性的經驗。
作者介紹
傑人天相
2002年碩士畢業,就職於上海交通大學,從事納米材料在腫瘤的診斷與治療方面的相關科研工作。2005年,罹患腦部腫瘤,2007年轉移至脊髓,診斷為瀰漫大B淋巴瘤。九年來六次復發。這期間,經歷多次放化療及七次伽馬刀治療。2007年,考取在職博士,2012年取得工學博士學位。同年,出版抗癌日記《刀尖上的舞者》。從2011年開始,擔任新浪博客癌症病友圈管理員。
博客地址:blog.sina.com.cn/maxingjian
目錄
一、我的九年病史
(一)禍從天降
(二)伽馬刀手術
(三)人生如戲
(四)放化療
(五)禍不單行
(六)2010年的兩次復發
(七)2012年的兩次復發
二、生命在逆境中昇華
第二部分 我的抗癌真經:信念由心,智慧用腦
一、回顧“九年抗戰”之路
(一)患病之初:急於求成使後續治療陷入被動
(二)錯失康復期:一切又回到原來的軌道
(三)不治而癒:人體具有強大的自癒能力
(四)消極被動:我成了“微跛的馬”
(五)避免過度治療
(六)治療結束只是萬里長征的第一步
二、患癌後的心理調整
(一)坦然接受患癌的事實
(二)勇敢迎接命運的挑戰
(三)看穿生死,活在當下
三、治療的具體建議
(一)慎重借鑒別人的治療、康復經驗
(二)慎重選擇治療方案
(三)要不要使用特效藥
(四)如何合理安排醫療費用
(五)學會利用心理暗示進行自我治療
四、兩位騎遊患者的不同命運說明了甚麼
五、名人的抗癌防癌智慧
(一)淩志軍《重生手記》的抗癌智慧
(二)安祖蓮娜˙祖莉的防癌智慧
第三部分 我的抗癌忠告:新病友,請聽我說
一、患癌不是偶然的
二、癌症是種慢性病
三、癌症可以治癒嗎
四、癌症為何難治
五、科學抗癌,積極自救
(一)治療誤區
(二)抗癌兵法
六、患癌後對自己重新定位
七、加入病友圈,開展群體抗癌
(一)為何要加入病友圈
(二)加入病友圈的好處
(三)我們的圈子,我們的慶祝
第四部分 我的抗癌體會:生活處處皆治療
一、淡泊名利,輕裝前進
(一)給某雜誌主編的一封回信
(二)如何看待媒體的宣傳報道
二、感悟生活,感恩命運
(一)你所看到的世界並非世界的真面目
(二)停下來,看看風景
(三)綠色生活
(四)人生貴在過程
(五)人生不設限
(六)腫瘤送給我的三個禮物
附錄:我們圈個個都是抗癌勇士
詳細資料
- ISBN:9789888284573
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 192頁 / 15.4 x 22.8 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地:香港
- 本書分類:> >
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一直以來蘋果都深耕於高端機市場,也以較少的份額攬走行業大部分利潤,可以說是小米和OPPO學習的榜樣,也是連華為和讓三星都無法輕易忽視的對手。隨著競爭進入白熾化階段,庫克似乎也加快了今年新品的升級速度,例如這一次iPhone12將於9月正式發布,拍照結束「擠牙膏」,價格更給力! ... 點擊添加圖片描述(最多60個字) 編輯 現在的蘋果手機需要一款更有說服力的產品刺激用戶的購買慾望,iPhone12應該會是一個很不錯的選擇。了解蘋果手機的人應該知道,每年新旗艦都是在9月份的秋季發布會亮相,今年的iPhone12也不會例外。根據外媒PhoneArena的報導,目前關於iPhone12的主要參數已經基本可以確認,這款神秘旗艦正在浮出水面。 ... 點擊添加圖片描述(最多60個字) 編輯 iPhone12的性能不會存在太多可以挑剔的地方,它搭載基於5納米製程工藝的A14仿生處理器並且運行IOS14系統,這樣的組合肯定能夠碾壓驍龍865和麒麟990,應對普通應用不存在壓力,王者榮耀、和平精英等主流遊戲的幀率穩定性也不需要擔心。另外,iPhone12是收款用上高通5G基帶的蘋果手機,支持SA和NSA網絡,終於跟上「行業潮流」。 ... 點擊添加圖片描述(最多60個字) 編輯 拍照有驚喜。iPhone12在上一代1200萬主攝+1200萬超廣角鏡頭的基礎上,新增一顆1000萬的人像景深鏡頭,它們在強勁內核的驅動下巴可以形成更強的聯動,也能夠是獨立的個體。當然,它還會內置多種舞臺光效模式增強拍照的樂趣,出色的算法調教下,白天物體色彩還原精準,超級夜景開啟之後的噪點和塗抹感控制也會更到位,拿下DXO前五的位置應該不在話下。 ... 點擊添加圖片描述(最多60個字) 編輯 顏值部分,iPhone12正面標配一塊6.1英寸的視網膜全面屏,得益於採用更先進的COF封裝工藝,額頭和下巴進一步做窄,兩側黑邊控制得還不錯的情況下,視覺效果要比上一代更出色。至於背部,iPhone12用上AG磨砂質感玻璃與鋁中框相結合,滿足日常生活防水的同時也兼顧好手感,有黑、白、藍、黃等共計六種顏色可以選擇。 ... 點擊添加圖片描述(最多60個字) 編輯 可以這樣說,現在的高端機市場逐步飽和,庫克也明顯加快了iPhone12的升級速度,在軟硬體優勢得到延續,拍照進一步增強的情況下,如果價格真像主流媒體預測那樣最低5688元起的話,還是十分感人的。那麼你又肯不肯支持蘋果呢?請說說想法,大家交流一下。
文章來源取自於:
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