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其他資訊
★何權峰第一本專為年輕人設計的書
我們常默認一個「不可跨越」的門檻，
把自己局限住了，以至於停滯不前；
懂得放下心中的「不可能」，才能釋放生命的「無限可能」。
20幾歲人生才剛起步，對自己的疑問似乎永遠比了解還要多。懵懵懂懂地度過10幾歲的日子，跨進20幾歲，工作、夢想、愛情、金錢，彷彿都要在這段時間做出個成績，有人說這是黃金歲月，要好好珍惜，等到了30幾歲就都來不及，然而自己卻總是跌跌撞撞……
其實人生的格局就在你怎麼看自己，在你所認識的人，在你說的每句話，在你給人的感覺，在你做事的態度，在你經歷的遭遇，在你的每個念頭，在你的所作所為。本書共有48個思考題，幫助20幾歲的你了解自己，該如何自處、如何待人，理想也好、工作也好、感情也好，究竟該怎麼看待？
擁有美好人生並不難，只要一開始「想」對了，就可以獲得正向發展的力量！
★PART 1 你怎麼看自己
我們常默認一個「不可跨越」的門檻，把自己局限住了，以至於停滯不前；懂得放下心中的「不可能」，才能釋放生命的「無限可能」。
★PART 2 你所認識的人
我們與認識的每一個人都有個戶頭，叫做「情感帳戶」。在這個帳戶裡，通常都是你欠我、我欠你的，如果一方欠得多，關係就會有危機。反之，裡面的存款愈多，關係愈穩固。所以提領之前，別忘了先儲蓄喔。
★PART 3 你說的每句話
學習以正面肯定性的言詞來思考和說話。對自己說：「我充滿自信」、「我有能力完成這件事」、「我是堅強又有魄力的人」、「我會愈來愈順」。當你一再對自己說（大聲喊也行）正面肯定的話，你的潛意識就會「同步」執行。
★PART 4 你給人的感覺
人為什麼愛發脾氣？是因為自卑。生氣可以掩飾無能，只要發火，誰敢惹你？只要用力拍桌子，誰敢懷疑你的「能力」？那就是為什麼許多人寧可生氣也不願認錯。因為認錯需要勇氣，必須有自信的人才可能拉下臉。
★PART 5 你做事的態度
英國著名心理醫師哈德菲研究發現：「人們大部分的疲憊是來自心理因素，真正因生理消耗而產生的疲勞是很少的。」換言之，你忍受沉悶的功課、工作，又沒有更高的抱負與目標，讓努力變得具有價值與樂趣，讓你能從中得到力量，這才是倦怠的原因。
★PART 6 你經歷的遭遇
苦難不是人生挫折，而是人生存摺。你不會碰上你無法處理的問題，你碰到的每一個問題都是為了讓你體會自己擁有的能力，體會你人生中更多的可能，讓你發揮更多的才能和潛能。
★PART 7 你的每個念頭生活就是我們一整天在想的每一件事。
哲學家亨利．梭羅說：「一個人的命運決定於他對自己的想法。」你過得如何，擁有什麼樣的人生經驗，只要看你平常最常想的事，便可得知。
★PART 8 你的所作所為
一口吃不成胖子，但胖子卻是一口一口吃出來的。英國劇作家王爾德說：「起初是我們養成習慣，之後是習慣養成我們。」好習慣不容易養成，一旦養成一輩子受用；壞習慣很容易養成，一旦養成一輩子受制。好習慣是最好的僕人，壞習慣是最壞的主人。你有權選擇其一。
作者簡介
何權峰
最貼近人性的心靈作家
醫師兼作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。一九九五年他開始寫作，早期為《聯合報》《常春月刊》《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸「心理神經免疫學」（Psychoneuroimmunology），觸發了他對「心靈層面」的探究。於是何醫師改變了方向，他開始寫一些心靈成長和勵志類作品。目前他所出版的心靈勵志書，已累積至四十多本。
在台港澳、新馬、中國大陸等地區擁有眾多讀者。他的筆觸細膩，平易中顯哲理，妙趣中見智慧。對問題有很深的洞悉，不單只是「診斷問題」，同時還提供視野將心靈提升至更高的層次，「如此，讀者所獲得的，就不單只是書本上的知識，而是全新的人生。」何醫師如是說。
【歷年作品】
《展現最好的你》《回歸自然心靈》《心念的種籽》《生活就像馬拉松》《哈哈笑過苦日子》
《就靠這一次，人生急轉彎》《每十秒鐘一個幸福》《有這麼嚴重嗎？》
《人生幸福，每一項都在拼圖》《別扣錯第一顆扣子》《為什麼事情總是一團糟》
《忘了總比記得好》《幸與不幸都是福》《別讓每陣風吹著走》《愛，錯在哪裡？》
《所以，你也要發正念》《當下，把心放下》《心田甘露》《都是你的錯》《大而化之》
《幸福早知道就好》《貼心》《微笑，生命的活泉》《心寬，寬心》《豁然開朗》《四捨五入》
《懶，不費力的智慧》《命運發牌，機會出牌》《一笑天下無難事》《開心，放開心》
《愛，不是你以為的那樣》《你的幸福，我的祝福》《微笑，當生命陷落時》
《今天的你開心嗎?》《幽默一笑過生活》《為什麼聰明人會做糊塗事》《喜悅，順流而行》
《我微笑，所以我快樂》《愛，其實我們都看反了》《其實，我們都陷在執著的觀念上》
《不是路已走到盡頭，而是該轉彎了》《這輩子，至少覺悟這一次》《定義自己，我就是這樣的人》
《想看到彩虹，就得忍受下雨》
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作者： 何權峰 新功能介紹
已追蹤作者：[ 修改 ]
確定 取消 - 出版社：高寶 新功能介紹
- 出版日期：2011/12/28
- 語言：繁體中文
其他新聞
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▲勞基法初審，邱議瑩與高潞‧以用搶麥克風。（影／記者周康玉攝） 記者周康玉／台北報導 勞基法部分條文修正草案今（4）日進入初審，下午開議仍舊風波不斷，藍委張麗善因為不願意下發言台，又再度引起藍綠委間的口水，張麗善強調，民進黨這回強行要修改勞基法，到底有沒有聽到外面勞團在呼喊的聲音？台下綠委邱議瑩表示，那都是錄音帶啦，你也在聽。 下午一點40分，勞基法初審再度開議，立委張麗善發言不止，召委林靜儀試圖打斷，要下一位立委林德福發言，但林表示「主席台有人」，不願上台。張麗善強調，這是修法是民進黨硬要闖關，真有這麼急躁嗎？你們有聽見外面勞工在呼喊的聲音嗎？沒想到坐在台下的邱議瑩說，那都是錄音帶啦，你也在聽。 衛生環境委員會今日再度次排審勞基法部分條文修正草案，勞團也再度走上街頭。工鬥等多個勞工團體號召上百人到立法院前召開記者會抗議，並繞行立法院一周，盼立委可以聽見勞團訴求，一度還跟警方爆發推擠衝突。 ▼勞基法初審，邱議瑩與高潞‧以用搶麥克風。（圖／記者周康玉攝） ▼勞基法初審，場外有數百名勞團和工會團體場外抗議，下同。（圖／記者周康玉攝）
向心力-創造清晰具衝擊力的強效溝通術
如何維繫工作團隊的向心力，並使之維持一貫，除了傳統上精神鼓舞的方式以外，還有許多適用於現代工作環境的做法。
本書中提示許多激勵每天在競爭激烈的職場中，與經理人並肩作戰的工作團隊的技巧，招招精準犀利，值得仿效。
綜合風格－揉合多種風格且平衡的領導，有助於適時使用，一擊奏效
抗衡改變－與來自團隊或其他部門拒絕變革的阻力相抗衡
明確溝通－清楚、持續且強勢的溝通，為了解決問題而必須做的改變破除阻力，達至向心力→實話實說／開放且誠實的說明改變的原由，指出改變的重要性分階進行／依照階段或步驟分散計畫，訂定短期目標靜心聆聽／傾聽員工的觀感，判斷阻力來源，找出方法處理問題逆轉局勢／廣納組織內各階層的創意，培養員工的參與權
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